Nők 50 év felett 50 év felett is boldogan, vidáman   Az emberi test egy rendkívül hatékonyan, precízen működő "gépezet", de azt is lehetne mondani, hogy szinte tökéletes. Szabályozza a testünk hőmérsékletét, a vérnyomásunkat, és nagyon erős védekezőrendszerrel rendelkezik, ami…

A B12 vitamin hiányát ne vegye félvállról   A 40-60 év közötti nők között végeztek felmérést, ami rámutatott arra, hogy a nők nagy része szenved a B12 vitamin hiányában!  Ez a vitamin létfontosságú a szervezetünk számára. A hiányát nem szabad félvállról venni! Ötvenéves kor felett a…