A fokhagymát már legalább 5000 éve fogyasztja az emberiség, s nem csupán erős íze miatt. Először a sumérok és az egyiptomiak étrendjében kapott helyet.Az ókori Egyiptom lakói különösen kedvelték, ezért is volt "büdös ember" a gúnynevük a szomszédos államokban.Tutanhamon sírkamrájában is…

A vitaminokról – mit mivel és mivel ne fogyasszunk együtt!   A 20. század közepéig nem léteztek táplálék-kiegészítő tápanyagok tabletták, pirulák, folyadékok, porok formájában - zöldségek, gyümölcsök, bogyók, gabona és hús biztosították ezeket a kiegészítőket az emberek számára. Manapság viszont…

50 év felett is frissen aktívan Milyen vitaminok segíthetnek ebben?   A vitaminok 50 év felettieknek elengedhetetlenek a szervezet egészséges működésének fenntartásában. Erősítik az immunrendszert, vigyáznak az idegeid épségére, és biztosítják a tápanyagok megfelelő hasznosítását. A…

  A klorofill egy zöld pigment a növényekben, ami segíti a fotoszintézishez szükséges fény felvételét. Gyakran emlegetik úgy, mint a növények „vére”, mivel magában foglalja a növény működéshez szükséges alapvető összetevőket, ami a növekedéshez és a szaporodáshoz kell. Minden zöld növény…

 A vas az ún. nyomelemek csoportjába tartozó ásványi anyag, melyek létfontosságúak a szervezetnek, de csak nagyon kis mennyiségben van rá szükségünk. A vas elsősorban a szervezeten belüli oxigén szállításáért felel, de emellett számos más hasznos feladatot is ellát. Ebben segíthet az Iron Plus…

Vízivás Gyógyszer helyett víz?   GONDOLTA VOLNA, AMIKOR FÁRADTNAK ÉRZI MAGÁT ÉS NEM TUD KONCENTRÁLNI, HOGY A BAJT EGY POHÁR VÍZZEL LEHET ORVOSOLNI?  A napokban találkoztam egy régi ismerősömmel aki azonnal panaszkodással kezdte a beszélgetést, amit én nem nagyon szeretek. Az…